ہائڈروجن ایک اہم عنصر ہے جس کی کمی معدے اور آنتوں کے لیے کھوبھل سکتی ہے۔ ماہرین کا مشاہدہ ہے کہ ہائیڈروجن کی کمی سے گٹ بیکٹیریا کی وجہ سے پیدا ہونے والی گیس، آنتوں میں فرمنٹیشن کے عمل کو متاثر کرتی ہے اور ہائیڈروجن کی زیادہ مقدار سے اینٹی-انفلیمٹری شارٹ چین فیٹی ایسڈز کی پیداوار بڑھ سکتی ہے۔
مطالعوں کا مشاہدہ ہے کہ معدے اور آنتوں میں قدرتی بیکٹیریا کو ایک اچھی طرح اچھا انداز میں تشکیل دینے کی صلاحیت ہائیڈروجن گیس ہے، جس سے معدے / آنتوں کے مسائل رکھنے والے مریضوں میں مثبت فرق لاتا ہے۔
اس کے علاوہ پانی میں ہائیڈروجن کا استعمال بھی آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے، حالانکہ ہائیڈروجن پانی کے فوائد کے حوالے سے تحقیقات محدود ہیں۔
مطالعوں کا مشاہدہ ہے کہ معدے اور آنتوں میں قدرتی بیکٹیریا کو ایک اچھی طرح اچھا انداز میں تشکیل دینے کی صلاحیت ہائیڈروجن گیس ہے، جس سے معدے / آنتوں کے مسائل رکھنے والے مریضوں میں مثبت فرق لاتا ہے۔
اس کے علاوہ پانی میں ہائیڈروجن کا استعمال بھی آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے، حالانکہ ہائیڈروجن پانی کے فوائد کے حوالے سے تحقیقات محدود ہیں۔