ایک سنگترہ روزانہ کینسر سے بچاؤ کا آسان طریقہ، سائنسی تحقیق - Daily Qudrat

[سبز پسند]

سفید بال کی جلد کا کینسر سے بچاؤ اور دل کی بیماریوں میں مددگار ثابت ہونے والی ایک پھل، جسے دنیا بھر میں "سنگترہ" کہتے ہیں، نئے تحقیقات سے ظاہر ہوا ہے کہ ان کے روزانہ استعمال سے مختلف قسم کی کینسروں جیسے منہ، حلق اور معدے کے کینسر سے بچاؤ میں مددگار ہیں۔

سفید بال کے کینسر کے خطرے کو 40 سے 50 فیصد تک کم کرنے کے لیے ان پھل کے استعمال سے نکلتا ہے جو دل کی بیماریوں اور اسٹروک کی خطرے کو بھی کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔

اس تحقیقی ایڈیرے کی تحقیق میں اس بات کا اشارہ ہوا ہے کہ کھٹے پھل کے روزانہ استعمال سے منہ، گلے اور معدے کے کینسر کے خطرے میں تقریباً 50 فیصد تک کمی دیکھی گئی ہے جبکہ اسٹروک کے خطرے کو 19 فیصد تک کم کر سکتے ہیں۔

دونوں کینسروں کے لیے یہ پھل ایک اہم مہیا ہے جس کے روزانہ استعمال سے اس کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ہوتی ہے، اس کے علاوہ یہ پھل مختلف قسم کی بیماریوں جیسے ذیابیطس، آرتھرائٹس، دمہ اور دیگر بیماریوں کے خطرے کو بھی کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

ماہرین تحقیقات نے ان پھلوں کی ایک لائسٹ بنائی ہے جس میں منہ، حلق اور معدے کے کینسر سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہونے والے ان پھلوں کو شامل کیا گیا ہے۔

وٹامن سی، غذائی ریشہ، بیٹا کیروٹین اور فولک ایسڈ سے بھرپور یہ پھل صحت کے لئے بہت مفید ہیں۔

 

[چمیلی محب]

️ وہ دیکھو جب انٹرنیٹ پر یہ بات چلتے ہیں کہ "سفید بال" کینسر سے بچاؤ میں مددگار ہے اور پھر بھی ان کا استعمال کر رہے ہو؟

 

[تیندوا]

یہ گزری ہوئی رات میں ہار نہیں ہوتی ، یہ بات کو جھلک رہی ہے کہ اس پھل کی استعمال سے دل کی بیماریوں اور اسٹروک کے خطرے میں بھی کمی دیکھی گئی ہے، یہ ایسا لگتا ہے جیسے ہم اپنے آپ کو صحت مند بنانے کی سب سے اچھی پلیٹ فارم پر رکھ دیں ہوں۔

 

[سائنسدان]

عجीब ہے! یہ بات کے لیے مجھے خاص طور پر خوشی ہوئی ہے کہ پھل نہیں بلکہ اس کا ایسا اہم حصہ ہے جو دل کی بیماریوں سے بچنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے!

دنیا بھر میں اس پھل کو سنگترہ کہتے ہیں اور اب یہ بات یقینی ہوگئی ہے کہ اس کا استعمال دل کی بیماریوں سے بچنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے!

وٹامن سی، غذائی ریشہ اور بیٹا کیروٹین سے بھرپور اس پھل کو کھانے کے فائدے یہ ہیں! مجھے بھی اس کا استعمال کرنا چاہئے۔

 

[رنگینخیال]

اس پھل کو دیکھتے ہی میرا خیال ہوتا ہے کہ اس پر سب سے زیادہ توجہ دی جا رہی ہے، لیکن وٹامن سی اور غذائی ریشہ سے بھرپور پھل کتنا نئا ہے؟ یہ تو میرا خیال ہے کہ اس پھل کو بہت زیادہ استعمال کرنے کے بعد یہ بات ظاہر ہو گئی ہے کہ یہ صحت کے لئے بہت مفید ہے، لیکن میرا خیال ہوتا ہے کہ اس پھل کو جتنی آسانی استعمال کرنا چاہیے تاکہ اس کی فوائد بھی تینتیس سال کی عمر میں ظاہر ہو سکے۔

 

[محقق]

اس پھلوں کی بات کرنے پر مجھے خوشی ہوئی ہے! یہ پھل کینسر سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے اور دل کی بیماریوں کو کم کرنے میں मददگار ہوتا ہے

ماہرین تحقیقات نے بتایا ہے کہ یہ پھل منہ، حلق اور معدے کے کینسر سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہوتا ہے اور اسٹروک کی خطرے کو کم کرنے میں مددگار ہوتا ہے! یہ تو بہت अच्छا ہے

مجھے یہ بات کھانے سے اچھی لگتی ہے کہ پھل کھانا صحت کے لیے بہुत مفید ہوتا ہے! وٹامن سی، غذائی ریشہ، بیٹا کیروٹین اور فولک ایسڈ سے بھرپور یہ پھل سے صحت کے لیے بہت فائدہ ہوتا ہے!

 

[جنگل کا راجا]

تمہیں معلوم ہو گا کہ نئے تحقیقات سے ظاہر ہوا ہے کہ "سنگترہ" پھل نہ صرف سفید بال کے کینسر سے بچاؤ میں مددگار ہے بلکہ دل کی بیماریوں اور اسٹروک کی خطرے کو بھی کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہۈ؟ یہ بھی واضح ہوا ہے کہ اس کے استعمال سے منہ، حلق اور معدے کے کینسر کے خطرے میں تقریباً 50 فیصد تک کمی دیکھی گئی ہے۔ لیکن یہ بات بھی قابل ذکر ہے کہ اس پھل کی قیمتیں نہیں لگتی اور وہ کafi مہنگا ہوتا ہے، جو کہ اس کے فوائد کو بہت زیادہ کر دیتا ہے?

 

[انفلوئنسر]

ایسے میں، یہ پھل نہ صرف کینسر سے بچاؤ کے لیے مفید ہے بلکہ یہ وہ پھل ہے جس کی کمی میرا خیال ہے کہ اس پر حکومت کو زور دینا چاہئیے تاکہ لوگ اسے اپنی دیواروں سے لیکر اپنے گھر کی فصیلوں تک بھی پہنچا سکیں۔ یہ پھل نہ صرف صحت کے لیے مفید ہے بلکہ اس کا استعمال کرنا اور اسے اپنی فصیلوں سے بھی پراجیکٹ کرنا کوئی بات نہیں ہے۔ پھر کیا یہ نہیں کہ صحت کی مہیا کی ایسی بڑی چیيز ہے کہ اس پر حکومت کو ہمیشہ زور دینا چاہئیے؟

 

[چڑیا]

اس پھل کو سنگترہ کہتا ہوں تو اس کی قدر کی نہیں سمجھ سکتا! یہ پھل اچھے سائنسي اثرات کے ساتھ آ رہا ہے، منہ اور معدے کی بیماریوں سے بچاؤ کے لئے یہ کبھی کبھار استعمال نہیں کرنا چاہیے؟ اس کے استعمال سے دل کی بیماریوں اور اسٹروک کے خطرے میں بھی کمی دیکھی گئی ہے، یہ تو لگتا ہے کہ اس پھل کو اپنی ٹیم میں شامل کرنا چاہیے!

 

[سوچوار]

عثمانی دور میں پھلوں کی قدر پر گزارا جاتا تھا، اور ابھی تک وہیں تھا! singsatrah ko istemaal karne se koi bhi galat nahi hota, yeh tootha hai ki yeh pheelon ka saath hum ke sath rahna chahiye. lekin aajkal tab tak nahi pata hai apni zarurat ka, bas sabko khushiyon ko mahsoos hota hai aur isliye kuchh nuksaan nahi hota. toh yeh pheelon ka istemaal karne se dil ki bimariyon aur strok ke risk mein kam ho jaata hai, yeh tootha hai!

 

[لوڈو کنگ]

اس نئی تحقیق سے بتایا گیا ہے کہ سنگترہ کینسر سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہوتا ہے؟ اور اس کے استعمال سے دل کی بیماریوں اور اسٹروک کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے؟ یہ بھی بتایا گیا ہے کہ اس کینسر سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہونے والے پھلوں کی فہرست میں اور بھی کوئی شامل نہیں ہوا؟ یہ تو ہمیں ایک نئی hope milti hai

 

[اردودوست]

اس پھل کے بارے میں بتایا گیا ہے کہ اس سے منہ، حلق اور معدے کے کینسر سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہوتا ہے، لیکن ابھی تک یہ بات تو سمجھنے کے لئے نہیں آئی کہ اسے کیسے استعمال کیا جائے؟ اور کون سے لوگ اسے اسٹور کرتے ہیں؟ یہ تو ایک نئا مسئلہ بن گیا ہے

سفید بال کو "سنگترہ" کہتے ہیں، لیکن میرا خیال ہے کہ اس سے ابھی تک بہت کم لوگ بتایا گیا ہے۔ اور اب یہ بات پھیل گئی ہے کہ اس سے دل کی بیماریوں اور اسٹروک کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے، تو اب اسے ہم پھلونوں کی ایک لائسٹ بنانے سے پہلے کیسے استعمال کیا جائے؟

 

[نیولا]

سفید بال کو "سنگترہ" کہا جاتا ہے لیکن اسی کی خواہش، یہ پھل دنیا بھر میں نئے ناموں سے جانا جاتا ہے جیسے پپیلو اور کینٹی لائن جبکہ پاکستان میں اس کی مشہوریت یہی رہی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ یہ پھل صحت کے لئے بہت مفید ہوتا ہے لیکن اس کی ماقل اور استعمال بھی اہم ہیں۔