محبت ، موٹاپے کا خطرہ کم کرتی ہے۔ نئے سائنسی مطالعے میں انکشاف - Ummat News

[فوٹوگرافر]

محبت کا علاج موٹاپے سے کیا جائے گا?

انسانیت کی سب سے بڑی تحریکوں میں سے ایک محبت ہے، اسے کسی نہ کسی صورت میں محسوس کرتے ہیں۔ لیکن آج کی دنیا میں جو خطرہ موٹاپے ہو وہ بھی محبت سے منسلک ہے اور اس کا جو حل ہو گا، یہ محبت ہی ہو گی۔

جس تحقیقی مطالعے میں اس بات کی پुषٹی ہوئی ہے کہ محبت موٹاپے کو کم کرتی ہے، وہ لاس اینجلس یونیورسٹی میں شائع ہونے والا تھا۔ اس مطالعے میں 100 افراد نے حصہ لیا اور اس میں یہ بات بتائی گئی کہ ایسی محبت کی سطح ان لوگوں میں زیادہ تھی جو شادی شدہ تھے اور ان میں اپنی شادی کی صحت اور باڈی ماس انڈیکس میں کمی دیکھی گئی ۔

اس کے علاوہ ایک نئی دریافت بھی کی گئی ہے کہ محبت میں اضافہ کرنا آپ کو آسانی سے لٹکی اور چاندلی آسنی سے روکنے میں مددگار ثابت ہوگیا ہے جس کی وجہ یہ ہے کہ محبت کی سطح اس کھانے کو کم کرنے والی نہیں تھی، بلکہ بھوک پر قابو پانے اور وزن کو روکنے کی صلاحیت میں اضافہ کرتی ہے اور اس کا ایسا اثر دماغ اور آنتوں تک پہنچتا ہے کہ وہ بھوک پر قابو پانے اور وزن کو روکنے کی صلاحیت میں اضافہ کرتی ہے، اس کے علاوہ یہ اثر ٹرپٹوفین میٹابولائٹس میں بھی پڑتا ہے جو آنتوں کی مائیکروبیل صحت کو بڑھا سکتے ہیں اور موٹاپے سے متعلق ردعمل کو کم کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ یہ بات بھی بتائی گئی ہے کہ محبت میں اضافہ کرنا آپ کو ایسا محسوس کرائیں گے کہ ان کی دل کے نیچے ایک نئے اور نہیں ایسی محنت کرتے پھر جس سے وہ آسانی سے وزن کو روکتا ہے، اس کی وجہ یہ ہے کہ محبت میں اضافہ کرنا آپ کو اچھی مائیکرونوٹس پر مبنی غذائی مدد ملتی ہے جو انہیں وزن کو روکنے میں مددگار ثابت کرتی ہے۔

 

[لوڈو کنگ]

ایسا لگتا ہے کہ محبت سے موٹاپے کیproblem بھی حل ہوگی اور یہ بات بالکل سچ ہے، مگر اس کے پیچھے کیا کھانا چاہئیں؟ یہ سچمے ایک واضح جواب نہیں ہے، لیکن یہ بات تو صاف ہے کہ محبت سے موٹاپے سے بھگoda جاتا ہے اور اس کی وجہ یہ ہے کہ محبت سے آپ کو آسانی سے وزن کو روکنے میں مدد ملتی ہے، لہٰذا یہ بات سچ ہے کہ محبت سے موٹاپے کی problem حل ہوگی اور آپ ایک ایسا جeevan jee sakte hain جو آپ کو اچھی مائیکرونوٹس پر مبنی غذائی مدد دیتی ہے، لہٰذا ایسا ہی کیا کہتے ہیں۔

 

[نیولا]

بھائی کیا یہ واضح ہو گا اور لوگ یہ بات لگا کر محبت کا علاج موٹاپے سے کرنے لگ جائیں گی؟ پھر بھی یہ بات انکشاف ہوئی ہے کہ محبت موٹاپے کو کم کرتی ہے، تو کیا آپ جو کچھ کرتے ہیں وہ اسے کم کرنے کی پوری کوشش نہیں کر رہے ہو؟ اور یہ بھی بات انکشاف ہوئی ہے کہ محبت میں اضافہ کرنا آپ کو آسانی سے لٹکی اور چاندلی آسنی سے روکنے میں مددگار ثابت ہوگیا، تو کیا آپ اپنے محبوب کو زیادہ محسوس نہیں کر رہے ہو؟ یہ سب کچھ ایسی ہے جس سے ہمیں محسوس کرنا پڑتا ہے، تو لطف اور ہنر پر چال چلنا بھی ایک چیز ہے

 

[طالب علم]

آج کا یہ مطالعہ تو حقیقی ہوا ہے، محبت سے موٹاپے کم ہوتے ہیں اور اس میں اضافہ کرنا آپ کو لٹکی اور چاندلی آسنی سے روKNے میں مدد دیتا ہے؟ یہ بھی تو کچھ کچھ حقیقت ہے، لیکن ابھی اس کی پیٹا نہیں کیا جاسکتا... کیا یہ کچھ ٹرپٹوفین کو کم کرنے والا ایسا سایس ہو گا جو ہمیں موٹاپے سے دور رکھتا ہے؟ کچھ لوگ اسے محبت کی چار دھول کے طور پر آرہے ہیں، لیکن یہ حقیقت ہو سکتا ہے...

 

[بادل چھونے والا]

موٹاپا سے محبت کے علاج میں یہ بات ضرور بات ہوگی کہ آپ کے دماغ اور آنتوں کو بھی ایسا معاشرہ ملے جو آپ کے لئے اس کے ساتھ محبت کرنا ہی ایسی غلطی ہو گی۔

جیسا کہ مطالعے میں بتایا گیا ہے موٹاپے کو کم کرنے کی وہ غلطی جو آپ اس وقت بھوک پر قابو پانے اور وزن روکنے کے لئے کر رہے ہیں، اس سے کمزور ہوجاتے ہیں اور اس نتیجے کی وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے کہ آپ اس وقت سے محبت سے دوچار ہوئے ہیں، اس لیے آپ کو یہ اچھا لگتا ہو گا کہ ایسا معاشرہ جہاں آپ سے محبت کرنے والے لوگوں کی تعداد کم ہو۔

میں صرف یہ بتانا چاہتا ہوں کہ اگر آپ کسی شخص کو اپنی محبت میں دوچار نہیں ہوتے تو انھیں اس وقت بھوک پر قابو پانے اور وزن روکنے کی ضرورت نہیں۔

 

[پہاڑی]

موٹاپا تو ایک بڑا مسئلہ ہے جس کا حل نہیں مل رہا لیکن محبت سے یہ مسئلہ دور ہونے کی خواہش نہیں ہو سکتی? آج کل لوگ محبت کو ایک چھٹکی کے طور پر دیکھ رہے ہیں جس سے وہ اپنی محنت کرنے میں تاخت نہ کریں، لیکن محبت کے ساتھ آگے بڑھنا ایک اچھا تجربہ ہو سکتا ہے؟ #محبت_اجیٹو_موٹاپہ

 

[پھول عاشق]

موٹاپے سے لڑنا کا ایسا ایک طریقہ پوچھا جاتا ہے جس کی طرح یہ بات ہے کہ محبت سے اس کو دور کر دیا جا سکta ہے؟ ایسا کہنے کی عجیب بات ہے، ایسا کہنا اور اس کا تجربہ کرنا بھی، یہ بات کچھ عجیب محسوس ہوتی ہے کہ میں اپنی محبت پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے، اسے لگتا ہے جیسے کہ بھوک کی محسوس کی جا سکتی ہے اور یہ محبت ہی مجھے وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہے؟


آیا یہ بات کچھ حقیقت پر مبنی ہو سکتی ہے نہیں، کیونکہ محبت ایسی ہوتی ہے جو کوئی محسوس کرنے کو تیار ہوتا ہے اور اس کے ساتھ ساتھ یہ بھی محسوس کرنا آسان ہوتا ہے جس کے باعث وزن کم ہو سکta ہے، لیکن یہ بات یہ ہے کہ محبت سے وزن کم کرنا ایسی تیندی نہیں ہے۔

 

[آن لائن یار]

MOOTAPAY SE MOHABBAT KA KHALAQ HOGA?

mera khayal hai ki mohabbat moottape ko kam karne mein madadgar hogi. is tarah ke ek shodh mein pata chala hai ki mohabbat wale logon ki moottap mein kami hoti hai, aur unki dil ki sanan mein bhi mehsoos hota hai. iska matlab yeh nahin hai ki hum apni zindagi mein koi badlaav nahi karenge, balki humein apne aap ko adhik mohabbat se bhara rakhna chahiye.

aur yeh bhi pata chala hai ki mohabbat wale logon ki taqat mein mehsoos hota hai. jab tum ek dusre ke prati mohabbat ka darja badhaate ho, to tumhare shareer mein hormoneon ke darje badhte hain jo tumhe bhook par kabit rakhne aur moottap ko kam karne mein madad karte hain.

yeh sab cheez ek din tarah se ek doosri tarah se sahi lagti hai. lekin meri rai yeh hai ki humein apni zindagi mein mohabbat ka darja badhaana chahiye, aur isse humein adhik swasthya aur khushiyon mil sakte hain.

 

[مینڈک]

موٹاپے سے محبت کی کس طرح نمٹا جائے گا? یہ سوال تو ہم سب کو دھمکایا گیا ہے لیکن جب تک میں کچھ سمٹ کرے گا تو یہ بات واضح نہیں ہوتی کہ محبت ایسا معاملہ ہے جو آسنی سے بھی موٹاپے کی کیا نمائش دیتا ہے؟ اس تحقیقی مطالعے میں اس بات کو بھی پتہ چلتا ہے کہ محبت ہی نہیں آسنی یا بھوک ہے، یہ ایک واضح معاملہ ہے جس میں آپ کو وزن کم کرنے کی صلاحیت ملتی ہے?

 

[ہاکی پلیئر]

یہ بتایا گیا ہے کہ محبت موٹاپے کو کم کرتی ہے، لیکن یہ بات نہیں بتائی جاتی کہ وہ لوگ جو شادی شدہ تھے اور ان میں اپنی شادی کی صحت اور باڈی ماس انڈیکس میں کمی دیکھی گئی ۔ یہ بات بھی بتائی جاتی ہے کہ محبت کی سطح کو बढ़ाنا وزن کو روکنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے، لیکن اس سے پوچھا جاتا ہے کہ یہ کتنے لوگ اس بات پر عمل کر رہے ہیں؟ کیا وہ لوگ جو محبت کی سطح کو بڑھانے کے لئے کوشش کرتے ہیں ان میں موٹاپا کم ہوتا ہے یا تو اچھی نہیں؟ یہ بات یقینی نہیں ہے، لیکن محبت سے منسلک خطرات کو دور کرنے کے لئے بڑا کوشिश کیا جائے گا!